O que é, como age e como obter colágeno?

O que é colágeno?

Esta proteína é formado por aminoácidos tais como glicina, prolina, hidroxi-prolina e arginina, e a sua presença, também depende da quantidade de zinco, cobre e silício. O colágeno é encontrado em todas as estruturas importantes do corpo, como ossos, tendões e ligamentos, e é ele que mantém uma certa firmeza e elasticidade da pele.

colagénio dá força para as estruturas do corpo, protege e forma uma barreira contra as substâncias tóxicas, toxinas, microorganismos e células cancerosas. Além disso, protege as paredes dos vasos sanguíneos, trato digestivo, coração, rim, vesícula biliar e bexiga. É também o principal componente do cabelo e unhas como a Cola egípcia . O colágeno é o grosso da derme. O seu papel é apoiar a pele, por isso a falta de colágeno leva a flacidez da pele.

Como estimular a produção de colágeno da pele?

Aos 25 anos , o corpo reduz a produção de colágeno. Após 40 anos, a queda é muito mais significativa, até 1% ao ano. Aos 70 anos, a perda de colágeno é de 30%. As principais causas são a ação dos radicais livres que destroem o colágeno existente, o envelhecimento, os maus hábitos alimentares, a ingestão de drogas e a deficiência de minerais, vitaminas e aminoácidos.

A vitamina C é um dos antioxidantes mais poderosos que ajudam a manter altos níveis de colágeno. Muitas frutas, frutas cítricas e vegetais são uma fonte natural de vitamina C. Se você é um fumante, dobrar sua ingestão de vitamina C, porque o tabagismo é uma das fontes mais importantes de destruição das fibras de colágeno ea formação de radicais livres.

Alimentos ricos em proteínas, como o leite de soja, também aumentam a produção de colágeno. A coenzima Q10 melhora a atividade celular, repara a pele e ativa a produção de colágeno. Existem também suplementos como o Renova 31 que são a base de produtos naturais e estimulam o colágeno.

A melhor maneira de evitar a perda de colágeno é aplicar protetor solar e evitar a exposição prolongada ao sol. Aplicado à pele como máscaras ou cremes, o colágeno atua como reparador. Mesmo que não entre na derme, ajuda a restaurar as camadas superficiais.

Cosméticos à base de vitamina C, vitamina A e silício são projetados para estimular a produção de colágeno , ativando a renovação celular. Eles também protegem a pele contra a ação dos radicais livres.

frequência rádio é uma técnica com base na radiação electromagnética que está a um nível mais profundo da derme, causando a activação da produção de Renova 31. A longo prazo, as células envelhecidas são substituídas.

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