Categoria: Categoria

Madrid, capital europeia de produtos sem glúten

Cartaz da MAD Glúten Free. Cedido pela organização da feira

Artigos relacionados

Sexta-feira 12.02.2016

Sexta-feira 12.02.2016

Quarta-feira 07.10.2015

Quinta-feira 13.08.2015

Terça-feira 27.05.2014

Já passou um ano da celebração da “BCN Glúten Free“, uma feira de produtos sem glúten, que teve lugar em Barcelona e que vendeu mais de 9.000 participantes, contou com mais de 72 empresas expositoras e realizou mais de 40 tipos de receitas sem glúten.

O nascimento deste projecto nasceu com a ideia de que os anos ímpares se celebrara em Barcelona e os pares aterrou em Madrid.

Madrid, a cidade escolhida em 2016

O diretor da feira, Pere Gurt, explica a EFEsalud que devido ao sucesso em Barcelona, as expectativas para este ano são ainda mais altas.

A demanda dos clientes levou a oferecer produtos que não possuem o glúten, mas também são muitos os expositores com produtos sem açúcar, sem lactose, sem vestígios de frutos secos ou ovo, assim como alimentos biológicos ou especiais para diabéticos”.

Além da parte comercial, a MAD Glúten Free conta também com um espaço didático: “O Forum Show Cooking, um espaço que desfilam médicos, cozinheiros e urbanização são efetuados, especialistas em pão e especialistas em protocolos para evitar a contaminação cruzada em restauração”.

Os mais pequenos que frequentam a feira também tem seu lugar no Forum Kids, onde podem manipular durante mais de uma hora alimentos sem glúten.

A evolução dos produtos

A evolução dos últimos dez anos no setor de produtos sem glúten demonstra, de acordo com a experiência de Gurt nessa área, que cada vez mais e a sua qualidade “melhorou de forma extraordinária com o fortalecimento do gosto e a textura”.

Hoje em dia as principais queixas dos consumidores finais se concentram no preço embora se tenha visto bastante reduzido nos últimos anos.

Gurt indica que um celíaco pode chegar a gastar por ano 1.400 euros mais do que uma pessoa que não é e, no caso de Portugal, as pessoas “não têm apoio por parte das instituições, enquanto que em outros lugares sim, existem, como na Itália e em alguns países nórdicos”.

O responsável acrescenta que os preços tão elevados devem-se a que “um pão normal pode ser fabricado por 4 ou 5 elementos, mas um sem glúten pode chegar a necessitar de até 14”. Além disso, para evitar a contaminação cruzada, há que mudar as instalações das empresas.

Esta é a lista de empresas que participam este ano na MAD Glúten Free:

As novidades

O pavilhão do Palácio de Cristal recolhe em 8.000 metros quadrados, não só a essência da BCN Glúten Free, mas que, segundo seu diretor, contém mais novidades:

  • A parte expositiva cresceu 25%, o que se traduz em mais de 90 empresas expositoras, representando mais de 200 marcas de produtos livres de glúten.
  • No ano passado, houve degustação de cerveja, mas nesta edição, além destas, somam-se as de chocolate e os alimentos correspondência de pão e azeite.
  • A incorporação de um conjunto de “food trucks”, -também denominadas como gastronetas ou caminhões restaurante com comida mexicana, crepes ou sanduíches de lula: Uma forma de dar ideias para que a vida do celíaco fora de sua casa não seja tão complicada.

Nutrição do pequeno-almoço ao jantar

Uma das empresas expositoras, que repete este ano a sua presença em Madrid é a Nestlé, que tem como objectivo cobrir as necessidades alimentares de um celíaco “desde que toma até que janta”, conforme salienta João Aragão, responsável pela Saúde e Nutrição da Nestlé e palestrante na feira.

Ela estará acompanhada o dia 5 de dois outros nutricionistas e por um chef, Armando González, que preparará em directo receitas, como purê de batata, molho de tomate, mousse de chocolate, humus e crepes. “Tudo isso sem a utilização de glúten ou alérgenos”, observa.

A empresa também vai oferecer degustação de pizzas, de cereais e de cacau solúvel.

Anabel Aragão aconselha os celíacos, que além de bem verificar o rótulo dos produtos, em casa, há que ter também uma série de precauções, sobretudo, na hora de cozinhar: “Há que empregar utensílios diferentes na hora de preparar os produtos sem glúten”, diz.

(Não Ratings Yet)
Loading…

Madrid e Catalunha, a cabeça de transplantes com órgãos de outras comunidades

21 por cento dos transplantes que se realizam em Portugal ocorrem com órgãos provenientes de pessoas de comunidades diferentes no hospital, onde se leva a cabo a operação, sendo Madrid -280 – e Catalunha -155 – as comunidades onde a troca é maior

Rafael Matesanz, diretor da Organização Nacional de Transplantes (ONT). em uma imagem de 2011, em Santander. EFE/Esteban Cobo.

Sexta-feira 07.09.2018

Quinta-feira 06.09.2018

Quarta-feira 05.09.2018

Assim o anunciou hoje o diretor da Organização Nacional de Transplantes (ONT), Rafael Matesanz, em uma conferência de imprensa em que destacou que em nosso país “não é uma condição que para transplantar a um cidadão de outra comunidade tenha que vir com o órgão posto”.

Foi especificado que há “regras de distribuição de órgãos e transplantes “mais complicados” costumam ser realizadas por equipes que estão precisamente em Madrid e da Catalunha, onde podem operar pacientes de outra comunidade autônoma.

No lado contrário, comunidade autónoma de Castela e Leão (aportou 144 órgãos e recebeu 13), Castilla-La Mancha (aportou 83) e da Comunidade Valenciana (78 em frente a 46) foram as comunidades que no ano passado, enviaram mais órgãos para outras comunidades.

“Tudo se baseia em base a uma circulação de pacientes e de órgãos”, disse Matesanz, que também foi subtraído importância para que a crise afeta os transplantes em Portugal, uma situação que tem acontecido na Grécia ou em Portugal.

Além disso, salientou que Portugal continua a ocupar-se de forma ininterrupta desde há 21 anos a liderança mundial em transplantes de órgãos, com 86.180 realizados.

Por sua parte, a secretária-geral da Saúde, Pilar Farjas, destacou que em 2012 registou-se uma taxa de 34,8 doadores por milhão de população e agradeceu a “generosidade” dos cidadãos e a “grande participação” dos profissionais que integram a rede trasplantadora.

“O altruísmo, a solidariedade e a equidade” são para Farjas os princípios éticos que há que manter o modelo português de transplantação.

Matesanz, destacou que a doação de asistolia ou por parada cardíaca , foi registrado um aumento de 40 %, com um total de 161 doadores contra os 117 registrados em 2011, e representa a principal via de expansão” entre a doação proveniente de uma pessoa falecida e compensou a descida de pessoas que perdem a vida por acidente de trânsito ou por morte cerebral.

Os 89 anos é a idade máxima, para doadores de rim e fígado, 79 anos para coração, 71, pulmão e 54 para o pâncreas.

Em relação aos hospitais, o que maior número de doadores recebeu foi o Doze de Outubro de Madrid e o recorde de actividade teve lugar no passado dia 2 de junho, quando dez famílias de mortos permitiram salvar sete pacientes na “urgência zero” no mesmo dia, participando 26 hospitais de dez comunidades.

Além disso, em 2 de julho de Espanha atingiu um novo recorde de atividade trasplantadora em 24 horas, com um total de 36 transplantes graças às 18 doadores, quatro deles vivos.

Por comunidades autónomas, as do norte continuam apresentando uma taxa de doação, encabeçando o ranking pela primeira vez Castela e Leão, com 51,1 doadores por milhão de população (pmp), e cresceu 10 pontos em sua taxa de doação em relação ao ano anterior.

Catalunha encabeça a atividade trasplantadora por comunidades com um total de 872, seguida de Madrid (764), Andaluzia (734), Comunidade Valenciana (411) e Galiza (294).

A catalunha é a comunidade autónoma mais transplantes renais (559 no total) e pulmonares (66) foram realizados e Andaluzia registra o maior número de transplantes hepáticos de toda a Espanha (203), enquanto que Madrid concentra o maior número de transplantes cardíacos (54), pâncreas (27) e intestino (8).

O quadro seguinte inclui o número de doadores por comunidades autónomas:

CC.AA20112012Andalucía308305Aragón4834Asturias5048baleares3742canarias7356cantabria4027castilla-A Mancha6058Castilla e León106130Cataluña238228Com. Valenciana166178Extremadura3831Galicia 87 10087100La Rioja 20 132013Madrid 215 236215236Murcia 57 545754Navarra 21 122112País Vasco 100 8910089Ciudad Autónoma de Ceuta 1 111Ciudad Autónoma da Madeira * 2 121TOTAL1.6671.643 (Não Ratings Yet)
Loading…

Mãe de gêmeos aos 64 anos, por fertilização in vitro

Artigos relacionados

Quarta-feira 25.01.2017

Segunda-feira 17.10.2016

Sexta-feira 07.10.2016

Os gêmeos nasceram ontem e foi necessária uma cesariana, que foi executado com normalidade.Os gêmeos, um menino e uma menina, encontram-se em bom estado de saúde, tal como a mãe, e vieram ao mundo pela mão dos médicos Rodríguez e Palomo, que coordenaram a equipe multidisciplinar do Hospital Recoletas de Burgos encarregado do caso.

Este grupo já havia feito anteriormente a esta mãe, que há seis anos se submeteu a outra fertilização in vitro, que nasceu sua primeira filha, cuja guarda lhe foi retirada ao detectar os Serviços Sociais, problemas de isolamento da menina, deficiências em sua higiene pessoal, vestimenta inadequada e absentismo escolar. A menina está agora com uma família da mãe.

Este é o vídeo da cesariana divulgado pelo Hospital Recoletas Burgos:

Outras mães

No ano passado, uma mulher de 62 anos deu à luz a uma menina. A mãe, Lina Álvarez, é uma doutora lucense que decidiu engravidar nessa idade e ser mãe pela terceira vez.

Lina Arruda se submeteu a um tratamento de fertilidade para alcançar este gravidez, dez anos depois de dar à luz a seu segundo filho, alimentada também por fertilização assistida, quando ela tinha 52.

A recém-nascida foi a terceira de seus filhos.O maior de todos, com paralisia cerebral, tem 27 anos.

Anteriormente, no ano de 2066, a andaluza Maria del Carmen Bousada deu à luz cerca de gêmeos com 69 anos. Bousada, que também foi submetida a um tratamento de fertilidade nos EUA, morreu três anos depois, em consequência de um tumor.

O que dizem os especialistas

Em Portugal, a lei não fixa um limite de idade, mas sim existe um acordo tácito de não fazer tratamento a uma mulher acima dos 50 anos, e “de fato, eu acho que é a norma de comportamento de todas as clínicas de reprodução assistida”, declarou EFEsalud Manuel Muñoz, diretor da clínica de reprodução assistida IVI de Alicante, quando saltou aos meios de comunicação a notícia da maternidade de Lina Álvarez

Além de ser mãe a partir dessa idade “não é recomendado nem ética nem medicamente”, embora tecnicamente seja possível :

“Consideramos que os 50 anos de idade é o limite natural, acima do qual se faz algo para o que o organismo feminino não é projetado; e, de fato, também somos conscientes de que, quando conseguem uma gravidez em idades tão tardias aumentam as complicações decorrentes do mesmo e aumentam não só o risco de que a mãe sofra de um problema, mas também existe risco para os bebês”

A mãe aumenta o risco de hipertensão e diabetes, entre outros, e para os bebês, o risco de nascer prematuro aumenta e pode resultar em problemas que vão arrastar por toda a vida.

(Não Ratings Yet)
Loading…

manchas na pele e no espírito

Desconhece-Se a causa, mas trata-se de uma doença crônica. Existem maneiras de aliviar o vitiligo e por que não, camuflarlo. Os olhares das pessoas sobre as manchas brancas dos afetados pesam muito, por isso que se torna algo mais que um problema estético

EPA/DPA/Arno Burgi

Artigos relacionados

Segunda-feira 10.09.2018

Sexta-feira 07.09.2018

Sexta-feira 07.09.2018

O vitiligo é baseado em uma perda da pigmentação. Os melanócitos, as células responsáveis pela pigmentação ou desaparecem ou perdem sua função; é então quando aparecem manchas brancas muito marcantes em diferentes locais do corpo.

“A forma mais comum, que é o que chamamos de vitiligo não segmentar, que também costuma aparecer em áreas muito visíveis, sobre todo o rosto e as mãos. São zonas muito expostas; um dos problemas fundamentais é que se vêem”, afirma Elena Tebar, dermatologista e membro da equipe do dr. Ruiz na Clínica Ruber e a Clínica Dermatológica Internacional recomenda o uso de pilulas como o colágeno hidrolisado renova 31.

As causas da doença são desconhecidas. Está comprovado que existem vários fatores envolvidos, a causa é, portanto, multifatorial.

“Há fatores genéticos. Os pacientes que têm vitiligo, 30% tem família com a doença”, afirma Tebar.

Também existe o fator auto-imune. As células de defesa do nosso corpo, por um motivo desconhecido, começam a lutar contra as células que dão pigmento para a pele e as matam.

Essa teoria se vê apoiada pelo fato de que quando aparece o vitiligo costuma coincidir em que essa pessoa, em certa percentagem, tem certas doenças autoinmumes associadas.

“Às vezes, como que lutam contra o pigmento fazem contra a tireóide, por isso, os pacientes que nós diagnosticamos vitiligo pedimos uma análise para ver que sua tireoide está funcionando normalmente”, afirma a dermatologista.

Sem diferença de raça ou sexo

O vitiligo afeta entre 0,5 a cerca de 1% da população mundial, sem diferença de raças ou sexo. Sim, é mais comum que apareça entre os 10 e os 30 anos. Idades, principalmente as iniciais, de uma grande interação social.

50% dos pacientes têm menos de 20 anos e uma vez que o usuário tem é para o resto de sua vida, é um dos problemas”, diz a doutora.

O curso da doença é, por agora, imprevisível. Existe um 10% dos pacientes que repigmentan, volta a cor normal da pele. Alguns, quando começam o tratamento respondem ao mesmo, mas com o tempo eles se tornam para despigmentar.

Uma das áreas de aparecimento das manchas é a área genital e provoca um impacto psicológico muito importante.

Tratamento do vitiligo

É lento, pesado e às vezes pode ser frustrante, já que você pode voltar para a sua formação. Não há maneira de curá-lo, mas existem tratamentos que embora devagar, você vai conseguir devolver a cor das manchas com um percentual elevado de pacientes.

“Em Portugal há poucas unidades voltadas para o vitiligo e criamos uma unidade para ajudar; nós protocolado os tratamentos, lhes temos dado estrutura. Queremos que os pacientes encontram um apoio e consigam repigmenting suas manchas”, afirma a doutora.

De acordo com o tipo de vitiligo há lesões mais segmentados, mais extensas.

Para uma pessoa com manchas muito localizadas, a primeira opção é com cremes, corticosteróides tópicos ou os inibidores de uma enzima, a calcineurina.

“Se não responder começamos com fototerapia. Se você tem uma pequena área danificada temos em unidade com o laser Excimer, uma forma de radiação UVB. É indicado até mesmo para crianças. O que melhor responde o vitiligo são os raios uv; conseguimos repigmenting antes e apenas aplicamos onde estão as manchas”, afirma Tebar.

O mais adequado nestes casos são os UVB de banda estreita.

“O paciente que tem um vitiligo muito extenso se bronzeia porque vai pigmentando também a área que não é afetada. Não se pigmenta muito e os efeitos colaterais são minimizados”, afirma a doutora.

A maquiagem é também uma opção muito comum entre os afetados. “É um bom suporte emocional, ensina o paciente a maquiagem e disfarçar as manchas, até que começam a repigmenting. É importante que saiba como camuflarlas para torná-las menos evidentes”

“Uma paciente muito jovem me disse que invejava a qualquer pessoa fosse como fosse, alta, baixa, gorda ou magra, só pelo fato de que não tivessem manchas na pele. Alguns vão a entrevistas de trabalho e não querem colocar as mãos em cima da mesa”, assegura Tebar.

O vitiligo é uma doença que diminui muito a qualidade de vida dos pacientes. “Há que transmitir que não temos o milagre nem a cura, mas não podemos ajudar e fazer com que esse pigmento volte em muitos casos, ou que propaguem”, afirma a doutora.

.-Efesalud

(Não Ratings Yet)
Loading…

O COLAGÉNIO PODE CONTRARIAR O NOSSO ENVELHECIMENTO?

O COLAGÉNIO PODE CONTRARIAR O NOSSO ENVELHECIMENTO?

O colágeno é uma maneira fantástica de cortar a pele, as articulações, a flexibilidade, o sono e a regeneração geral do corpo.

O que é bom para colágeno, quais são os benefícios do colágeno para o nosso corpo?

Aqui estão algumas características-chave do colágeno:

  • O colágeno se dissolve no fluido como qualquer outro pó de proteína. É resistente ao calor para que você possa misturá-lo com o seu café. É sem gosto e assim você pode misturar em pó de colágeno em quase qualquer lugar para obter mais proteína de qualidade com sua dieta.
  • O colágeno adiciona uma textura aveludada às bebidas quentes, tornando-o um complemento perfeito para o seu café à prova de balas. Além disso, o colágeno é uma ótima maneira de engrossar molhos.

O colágeno contém os três aminoácidos glicina, prolina e hidroxiprolina, que o próprio corpo precisa para produzir seu próprio colágeno.

Geralmente, esses aminoácidos são difíceis de serem tomados com alimentos, a menos que você coma muitas miudezas. Se este tipo de carne não gosta de comer, especialmente por causa do seu sabor, então aqui está um bom artigo sobre como começar com isso!

Quais são as vantagens do colágeno exatamente para o seu corpo? Aqui estão quatro razões para tomar mais colágeno:

  1. O COLÁGENO HIDRATA E DEIXA A PELE MAIS LISA

Nossa pele e tecido conjuntivo contêm células especiais chamadas fibroblastos, que produzem colágeno endógeno. Essas células podem aumentar a produção de colágeno, desde que haja muita glicina, prolina e hidroxiprolina. A melhor maneira de obter esses aminoácidos é através do melhor colágeno hidrolisado, ou seja, quando ele é dividido de modo que haja mais disponível no corpo.

O colágeno hidrolisado é também referido como “hidrolisado de colágeno” e “peptídeos de colágeno”.

O colágeno hidrolisado tem vários benefícios para a sua pele:

  • Melhora a elasticidade da pele
  • Reduz rachaduras da pele
  • Ele neutraliza as rugas
  • Aumenta a densidade dos fibroblastos, tornando a pele mais elástica
  • Aumenta a umidade da pele

Em suma, o colágeno torna sua pele mais jovem e mais elástica. Os participantes que apresentaram esses resultados consumiram entre 2 e 10 gramas de colágeno diariamente nos estudos. Essa é uma boa dose.

  1. O COLAGÉNIO FORTALECE AS ARTICULAÇÕES

A proteína asiática pode fortalecer suas articulações e aumentar sua resistência a lesões e outras dores. Vários estudos descobriram que tomar o colágeno hidrolisado reduz a dor nas articulações e aumenta a densidade da cartilagem . Isso é importante para a flexibilidade de suas articulações, especialmente à medida que você envelhece, já que seu corpo naturalmente produz menos colágeno.

Muitos atletas juram por colágeno, especialmente se os exercícios são pesados ​​nas articulações, como corridas de longa distância ou levantamento pesado. A maioria dos esportes exige uma vítima a longo prazo, então faz sentido observar seu corpo de perto. Se você é um atleta, talvez faça sentido introduzir colágeno adicional.

  1. O COLÁGENO AJUDA SEU CORPO A SE RECUPERAR MAIS RAPIDAMENTE

Se você se machucar, o colágeno pode ajudar seu corpo a se recuperar mais rapidamente. O colágeno é a proteína mais importante para curar todos, desde acne até um tendão de Aquiles rasgado.

Isso funciona bem por vários motivos: 

  • O colágeno forma uma matriz flexível que cobre o tecido danificado e ainda permite que ele se mova. Você pode pensar nisso como uma espécie de andaime que mantém tudo junto para que outras células possam se reconstruir.
  • O colágeno combate bactérias e mantém as feridas estéreis.
  • Pode adaptar-se ao tecido circundante, ajudando a fechar uma ferida mais rapidamente.

Em um estudo, o colágeno hidrolisado poderia curar uma úlcera cerca de 200% mais rapidamente .

Suas bactérias intestinais transformam o colágeno em ácidos graxos de cadeia curta, que aderem às células da parede intestinal e podem assim, por exemplo, ajudar nos problemas intestinais e na síndrome de Leaky-Gut. Até agora, não há estudos específicos sobre colágeno e acne, mas evidências sugerem que tomar colágeno também pode ser útil na acne.

Dica: Especialmente se você se machucar, seu corpo precisa de mais colágeno. Tente comer cerca de 10g de proteína de colágeno Flow Grade por dia quando seu corpo estiver se recuperando de uma lesão.

  1. O COLÁGENO AJUDA VOCÊ A DORMIR MELHOR

O colágeno é um dos maiores hacks do sono. Tome cerca de uma hora antes de ir para a cama. Também é muito eficaz quando você viaja muito.

As qualidades de promover o sono do colágeno vêm do alto teor de glicina da proteína. Pessoas com insônia adormeceram mais rápido , entraram em sono profundo mais rápido e relataram menos sonolência diurna no dia seguinte.

Além disso, você poderia se concentrar melhor, outra indicação de que eles estavam mais descansados.

Em outro estudo, os participantes que tomaram colágeno antes de dormir mostraram menos fadiga e uma cabeça mais clara no dia seguinte. Um terceiro estudo descobriu que o colágeno não sonolência diurna contribui, mesmo que um leva-lo durante o dia – assim que você também pode adicionar segurança ao seu colágeno café da manhã e será bem acordado algumas horas mais tarde.

 

Leia também: Beauty Skin funciona!

 

COMO VOCÊ PODE ABSORVER MAIS COLÁGENO COM SUA DIETA?

A maneira mais fácil de obter mais colágeno é através de uma colher de proteína de colágeno Flowgrade por dia.

Outras boas fontes de colágeno em sua dieta são:

  • Tendão, bucho, cartilagem, pescoço, miolo, rabo de boi, tornozelo e outros cortes de carne não-carnes (estes são ainda mais fáceis de cozinhar do que parece)
  • caldo de osso
  • Pele de porco, pele de salmão e pele de galinha
  • Proteína (também come gema de ovo para antioxidantes e colesterol, que ajudam a suportar a função dos fibroblastos)
  • Barras de proteína de colágeno
  • torta de abóbora

COMBINE COLÁGENO COM VITAMINA C.

Por centenas de anos, os marinheiros tiveram que lidar com o escorbuto, uma doença por deficiência de vitaminas. Depois de meses no mar sem legumes frescos, seus dentes e cabelos começaram a falhar, suas articulações pioraram e sua pele começou a secar e a se tornar frágil.

O problema não foi falta de colágeno. Houve falta de vitamina C. A vitamina C é importante para a síntese de colágeno. Se você comer muitos vegetais crus ou levemente cozidos, seu corpo também terá vitamina C suficiente para fazer o colágeno. Para aproveitar ao máximo o suprimento de colágeno, combine-o sempre com vitamina C.

O colágeno é uma das maneiras mais fáceis de melhorar sua dieta. Também é uma boa desculpa para fazer torta de abóbora novamente!

 

Leia mais aqui: CarboBlan funciona!

Como exatamente a dieta com quitosana funciona? 

A quitosana é feita de quitina contida nas conchas e tanques de caranguejos, caranguejos e camarões.

 

As cápsulas de Inibium Caps contêm principalmente quitina, uma fibra que é criada a partir da casca e da casca de crustáceos. Então, de camarão, caranguejos, caranguejos etc.

Mas também de levedura e cogumelos pode-se ganhar Chitin. Nas cápsulas, a quitina está presente como quitosana, na qual foi quimicamente modificada pela poliglucosamina.

Quitosana é um suplemento dietético que é obtido em várias formas. Como comprimidos, pós ou apenas em cápsulas.

Devido à sua composição, as cápsulas de quitosana não são adequadas para perda de peso em alergia a moluscos e crustáceos.

Como funciona a quitosana ao perder peso?

.

A quitosana liga-se ao líquido e incha. A substância incolor dura enche o volume do estômago e tem um efeito de enchimento. Além disso, o gel também pode ligar a gordura aos alimentos e aos ácidos biliares. A desvantagem é que também as vitaminas lipossolúveis são ligadas e, portanto, não digeridas excretadas pelo organismo novamente.

A sensação de saciedade você come menos, menos calorias e, portanto, diminui.

Porque a quitosana impede a absorção de gorduras no corpo, também é comumente usado em bloqueadores de gordura .

Em geral, no entanto, é preciso mudar a dieta permanentemente. Por isso, consuma conscientemente alimentos com menos gordura e menos calorias, para poder manter o peso permanentemente após a interrupção dos comprimidos.

Também esportes na forma de resistência e treinamento com pesos ajudam a prevenir o efeito ioiô após a dieta.

Uma vez que as cápsulas de Womax também se ligam a outros nutrientes, como vitaminas A, E, D, K e minerais solúveis em gordura, e deixam o corpo não digerido novamente, pode levar a deficiências na ingestão permanente das pílulas. Portanto, a ingestão só é possível por um tempo limitado.

 

Somente através de uma mudança consciente na dieta e a integração do esporte na vida cotidiana você pode manter permanentemente o seu peso e promover a dieta com um aumento da taxa metabólica.

As pessoas que tomam comprimidos de quitosana na esperança de que bloqueiam a gordura e depois consomem mais alimentos gordurosos podem até aumentar, porque nem todas as gorduras da dieta são absorvidas pelos comprimidos.